Q减肥可以吃空气炸锅薯条吗
2020-05-15
描述：
减肥可以吃空气炸锅薯条吗
A
-
吴光秀 内分泌科
去问诊
副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
一般情况下减肥是不可以吃空气炸锅薯条的，因为薯条中含有一定的淀粉，可能会使身体发胖。另外在减肥期间也不要吃一些高热量以及高脂肪的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适量吃一些膳食纤维的食物，来增加饱腹感。另外还要加强体育的锻炼，多做一些有氧的运动，比如骑自行车、游泳等。平时还要养成一个良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
相关问答
-
Q减肥能吃空气炸鸡吗
A减肥不能吃空气炸鸡，空气炸鸡内含有高热量，而且还含有大量的脂肪，在减肥的时候最好
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃空气炸锅炸出的东西吗
A减肥是可以吃空气炸锅炸出来的东西，但是在减肥期间一定要注意要少吃一点炸出来的东西
石计朋
副主任医师
-
Q空气炸锅减肥可以吃吗
A空气炸锅并没有办法起到减肥的作用。空气炸锅本身是属于重油、重盐，而且还是辣味比较
石计朋
副主任医师
-
Q冰冻食品能直接放进空气炸锅吗
A冰冻食品是可以直接放入到空气炸锅当中的，能够起到加热食物的效果，也可以让食物变得
刘石平
主任医师
-
Q栗子可以在空气炸锅中加热吗
A栗子一般是可以在空气炸锅中加热的，但是需要控制摄入量，以免增加胃肠道的负担，出现
刘石平
主任医师
-
Q减肥能吃空气炸锅里面的东西吗
A减肥能吃空气炸锅里面的东西，因为空气炸锅是利用高速热风炸烤的食物，不用再添加油类
赵月霞
副主任医师
-
Q空气炸锅做的东西糖尿病能吃吗
A空气炸锅做的东西，糖尿病的人最好少吃。因为空气炸锅大多数做的都是油炸烧烤食品，而
吴光秀
副主任医师
-
Q薯条减肥的时候可以吃吗
A薯条减肥的时候可以吃的。但是一定要注意少吃多餐的原则，吃太多的话也可能会影响到减
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃空气炸锅的东西吗
A减肥时是可以吃空气炸锅的东西。空气炸锅主要是通过空气传播热量，将食物烹饪制作，空
张子义
主任医师
-
Q空气炸锅糖尿病能吃吗
A空气炸锅糖尿病能吃的，平时用空气炸锅制作的食物是不放油的，对身体比较健康，而且含
张人玲
主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服