Q易上火体质怎么能改善 2020-12-10
描述:

我经常容易嗓子疼,身体免疫力特别低,平时很容易上火,我想改善一下自己的体质,易上火体质怎么改善呢?

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

易上火体质首先可以在饮食上进行改善,比如平时多吃一些补充维生素的水果和蔬菜,平常多喝温开水,然后需要多吃含维生素C和维生素B的食物或者药物。
建议还可以在医生的指导下服用黄连上清丸、清肺抑火片等药物进行改善。
易上火体质的患者平时尽量少吃麻辣烫、火锅、羊肉等一些热量的食物,要适当的解压,因为压力过大也是会出现上火的情况。

相关问答