Q易上火体质如何改善 2020-06-03
描述:

我平时喝的水不多,也不太辣,但很容易烫伤喉咙痛等。易上火体质如何改善?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

易上火体质可以在饮食上面吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的,有去火的作用,平时一定要多喝白开水,能够加速身体的新陈代谢,不要经常吃一些辛辣刺激的食物,要避免经常情绪激动,保持一个平稳的情绪也是比较好,也可以使用药物治疗。

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