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• Q 腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

  A腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。

  曾重 副主任医师

• Q瑜伽可以改善腰间盘突出吗

  A瑜伽锻炼可以改善腰椎后方的肌肉韧带的筋膜痉挛，并在一定程度上能改善腰部肌肉的肌力

  刘建国 主任医师

• Q腰间盘突出能做瑜伽吗？

  A瑜伽不推荐用于腰椎间盘突出症患者。因为瑜伽需要高度的平衡和柔韧性，腰椎间盘突出症

  李世赞 副主任医师

• Q有腰椎间盘突出能练瑜伽吗

  A腰椎间盘突出不要练习瑜伽，因为瑜伽的某些动作可能会加重腰椎间盘突出。腰椎间盘突出

  李世赞 副主任医师

• Q腰椎间盘突出能不能练瑜伽

  A腰椎间盘突出的程度应该用来判断瑜伽是否可以练习。如果腰椎间盘突出症状轻微，适当的

  崔晓明 主任医师

• Q腰间盘突出能练瑜伽吗

  A腰椎间盘突出患者是可以练瑜伽的，但是不要练瑜伽的时间过长。瑜伽属于相对比较好的

  单建林 主任医师

• Q腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

  A腰间盘突出者能够选择性地练瑜珈，不易做太猛烈、强度难度大的瑜伽动作，能够选择一些

  崔晓明 主任医师

• Q腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

  A腰椎间盘突出症没有完全治愈时，最好不要练瑜伽，因为瑜伽会加重腰椎间盘突出症状。但

  李世赞 副主任医师

• Q腰椎间盘突出可以练瑜伽吗

  A腰椎间盘突出一般可以练瑜伽，练瑜伽通常能够提高身体的柔韧性，并且有助于肌肉放松，

  赵鸿 副主任医师

• Q腰椎间盘突出的人能练瑜伽吗

  A通常情况下，腰椎间盘突出的人是能练瑜伽的，但是不能在疾病发作期练瑜伽。腰椎间盘

  单建林 主任医师