消化不良吃完饭后能运动吗

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Q消化不良吃完饭后能运动吗 女 2021-04-29

描述：

我总是会出现消化不良的情况，所以我就想要在饭后进行运动，消化不良吃完饭后能运动吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

消化不良吃完饭后一般可以运动。
若是有消化不良的现象，吃完饭后适当地活动有助于促进食物的消化以及吸收，而且还可以改善消化不良的症状，但是尽量避免做一些剧烈的运动锻炼，以免引发肠胃不适。
如果消化不良的症状比较严重，可以配合医生采取促胃动力的药物进行治疗，比如莫沙必利或者是西尼必利，也可采取消化酶制剂治疗。