吃饭后老是消化不良怎么办

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Q吃饭后老是消化不良怎么办 男 2021-05-02

描述：

我最近吃完饭以后，总是会出现消化不良的症状，这让我非常不舒服，吃饭后老是消化不良怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃饭后老是消化不良，可以通过运动缓解，也可以通过药物缓解。
吃饭后老是消化不良，首先应该要多运动，这可能和胃动力不足有关系，一般建议吃完饭以后去户外进行散步，这样对缓解消化不良有一定的帮助作用。另外如果消化不良的症状比较严重，通过运动无法缓解，建议可以吃药物缓解，可以吃帮助消化的药物，比如健胃消食片，还可以吃促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮等。
平时要注意合理饮食，避免暴饮暴食。