消化不良吃饭后恶心怎么办

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Q消化不良吃饭后恶心怎么办 男 2021-05-02

描述：

我最近这段时间消化不是很好，在吃饭之后偶尔会出现恶心的症状，想问一下消化不良吃饭后恶心怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

消化不良吃饭后出现恶心的症状，可以在医生的指导下使用一些促进肠胃动力的药物进行治疗。
平时要注意饮食，尽量少吃一些油腻刺激以及比较辛辣的食物，在吃饭的时候要注意避免暴饮暴食，否则比较容易加重肠胃的负担。
平时可以多给腹部做顺时针按摩，另外要注意多出去活动，日常生活中吃饭的时候要注意细嚼慢咽，不要一次性吃太多。