Q喝麦苗汁能减肥吗
2020-05-23
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喝麦苗汁能减肥吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
喝麦苗汁能减肥。麦苗汁可以降低血糖，缓解疲劳，帮助肠胃的蠕动，以此来达到一定的减肥效果。喝麦苗汁最好是早上起床喝，这样对减肥更有帮助。麦苗汁含有蛋白质和叶绿体等对人体有益成分，所以对于人体也是很健康的。虽然效果也不是特别的明显，还是需要适当的运动进行减肥，这样就会很均匀。所以，喝麦苗汁是可以减肥的。
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