酒精为什么不利于减肥

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Q酒精为什么不利于减肥 2020-05-21

描述：

酒精为什么不利于减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酒精进入人体内会造成身体紊乱，不利于减肥。酒精是一种刺激性的高热食物，进入人体内会导致各个细胞的损伤，尤其是脑细胞和肝细胞。同时，酒精还会促进脂肪的堆积和制止肌肉的合成，并且直接导致内分泌紊乱，刺激内酚酞和肾上腺素急剧上升，人长期酗酒会让人对酒精产生依赖，形成脂肪肝。酒精不仅对减肥没有帮助，而且还会对身体造成极大的损害。