减肥导致暴饮暴食怎么办
发布时间: 2021-03-11
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减肥导致暴饮暴食时，建议患者先恢复到正常的饮食量，把减肥的进程中断，或缓慢进行，并且将膳食结构上极低的能量摄入模式调整为少食多餐，限制能量摄入的方法。
因为当患者在减肥过程中出现暴饮暴食的时候，此时的身体长时间缺乏一种物质，非但不利于身体健康，并且也会使体重反弹过快。
因此推荐在减肥过程当中需要注意饮食的合理和平衡，并且辅以一定的体育锻炼。
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