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  A胃部不好的人早餐可以适当喝点米粥，特别是小米粥，它清淡易消化。还可以保护胃粘膜。

  刘加宁 副主任医师

• Q肠胃不好早餐吃什么好？

  A当肠蠕动时，肠腔内的气体和液体也会跟着活动，这样就会产生一种断断续续的咕噜声，这

  赵月霞 副主任医师

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  A早餐必须要有蛋白质、维生素、碳水化合物，均衡饮食、营养全面，能补充一天的营养早餐

  王庆春 副主任医师

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  A早上吃完早餐再吃苹果好。食物和水果的消化方式不同，所以餐后吃水果能够让肠胃很好

  李雅君 主任医师

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  邸志勇 主任医师

• Q早上吃什么早餐好

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  王庆春 副主任医师

• Q早晨吃什么早餐最好？

  A要在每天都有营养的早饭。建议您早餐可以吃点，营养粥，肉饼，牛奶或者豆浆。这些食物

  赵月霞 副主任医师

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  A胃不好早上能空腹喝水。水没有什么刺激性，因此胃不好的人早上空腹喝水一般也不会有

  许吉成 副主任医师

• Q早上吃什么早餐最好养胃

  A早上养胃可以吃山药粥、银耳百合粥、小米粥、南瓜粥等。这些都都比较容易消化吸收，

  李雅君 主任医师

• Q早上什么时候吃早餐最好

  A一般早上七到九点吃早餐最好。早晨七到九点是胃经当令的时刻，这个时候属于胃受纳食

  许吉成 副主任医师