孕妇能吃铁棍山药吗

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Q孕妇能吃铁棍山药吗 2022-05-10

描述：

孕妇能吃铁棍山药吗

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃铁棍山药的，但是要注意用量。
铁棍山药中含有大量的纤维素、淀粉、钙元素、铁元素等各种微量元素，食用以后可以为身体补充所需要的营养，而且有助于腹中胎儿的身体发育。另外，铁棍山药中的糖分含量相对比较高，如果长期食用以后，可能会诱发高血糖等方面的疾病，所以孕妇一定要适量食用。
在日常生活中，还要注意孕妇的饮食健康。