儿童增强抵抗力吃哪种维生素
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儿童增强抵抗力需要吃的维生素有维生素C,这能促进体内各种营养物质的吸收,从而达到提高抵抗力的目的。如果儿童的抵抗力下降是自身疾病引起的,需要采用药物进行治疗。治疗期间,多摄入新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的,比如橙子或者苹果、猕猴桃等,都能恢复体力,提高机体抵抗力。此外,还要注意适当的活动锻炼身体。
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