Q减肥可以吃玉子烧吗
2020-05-19
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减肥可以吃玉子烧吗
A
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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医生回答：
减肥可以吃玉子烧但是一定要少吃，如果长时间的使用会导致身体肥胖。玉子烧里面含有胆固醇含量长时间使用对身体的健康也是有一定的影响，在减肥期间可以通过改善饮食和参加体育锻炼的方法达到减肥的效果。尽量不要自己盲目使用减肥药以免身体出现反弹，还要避免吃高热量和高胆固醇，油腻，油炸的食物，多吃新鲜水果蔬菜喝清淡饮食。
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