减肥是可以吃车厘子的。
它是一种低脂肪的食物，所以并不会影响到减肥效果，是可以食用的。另外，车厘子含有高蛋白，是可以补充一定营养的。车厘子中含有膳食纤维，可以促进肠道的排泄，对减肥也有一定的辅助作用。车厘子中含有一定的氨基酸和维生素，可以促进细胞的新陈代谢，因此还具有美容的功效。
但是车厘子中的糖分含量非常高，血糖高或者糖尿病的患者需要减肥，是不建议大量食用的。另外，虽然车厘子有这么多功效，但是也要适量地吃，这样才比较科学。