Q睡眠浅多梦怎么办 2020-06-11
描述:

最近的睡眠很浅,有点声音和噪音吵醒,昨晚半夜醒来,20分钟后,从睡眠开始做梦,请问睡眠浅多梦怎么办?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

微信扫码问诊

主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

睡眠浅多梦考虑是神经衰弱引起的,可以遵医嘱口服药物安神补脑液或者是一些营养神经的药物治疗,例如谷维素、甲钴胺、维生素b6、维生素b1等。同时也有可能是心理因素引起的,随着人体年龄的不断增长,睡眠质量会逐渐下降,从而出现睡眠浅多梦的表现,这种症状在老年人身上尤为醒目。

相关问答