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儿童如果反复出现睡眠浅的现象，建议进行脑电图、脑电波或睡眠脑电波等相关检查，排除器质性疾病的因素，同时还要排除环境中不利于儿童睡眠的因素。
睡眠浅可能是因为环境因素导致，比如小孩睡的环境中太冷、太热、太干燥、噪音过强，或者是家庭存在不适的气味，导致儿童睡眠较差。其次，如果儿童睡前吃得太饱导致肠道功能出现不适的现象，或者小孩的鼻腔或者腺样体肥大造成呼吸不畅，也会导致小儿的睡眠浅。
睡眠对儿童生长发育非常有益，睡眠不足会导致小孩生长发育落后，出现营养免疫功能低下，还会导致身高比一般的儿童落后。
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