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嗜睡、多梦的原因：一、正常健康人睡眠不足或有睡眠剥夺现象，某些职业必须晚上保持清醒，就会出现嗜睡的症状。二、嗜睡可能与睡眠相关的疾病有关，睡眠呼吸暂停、发作性睡病、中枢性的睡眠增多等疾病会导致嗜睡。三、多梦是一种正常的生理现象，每个人在每天的睡眠当中都会经历4~6次的梦境。多梦如果不影响生活，一般不用过度担心。
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