中午睡觉头很痛怎么回事

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Q中午睡觉头很痛怎么回事 男 2021-05-19

描述：

我有每天午睡的习惯，这几天中午睡觉后，总是感觉头特别的痛，中午睡觉头很痛怎么回事？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

中午睡觉头很痛可能因为午睡时间过久或不正确的午睡姿势导致的，也很有可能因为颈椎性疾病和脑血管病引起的，还可能是因为高血压和低血糖造成的。
中午睡觉头很痛一般午睡时间不要超过60分钟，并且午睡时不要趴在桌子上，否则会因挤压胸部造成脑部供血不足。平时要作息规律，晚上尽量不要熬夜，保持充足的睡眠。
如果症状一直没有减轻，可以到当地医院全面检查确诊。