中午睡觉老是口渴怎么回事

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Q中午睡觉老是口渴怎么回事 男 2021-06-22

描述：

今天睡了一会儿午觉，但是睡觉的时候总是觉得特别口渴，请问中午睡觉老是口渴怎么回事？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

中午睡觉老是口渴有很多种原因，可能和天气热有关系，另外可能和饮食有关，或者是出现了一些疾病，比如糖尿病等。
中午睡觉老是口渴，首先可能和天气炎热有关系，如果天气比较炎热会大量出汗，大量出汗以后体内会缺乏水分，所以觉得口渴。中午睡觉老是口渴，还可能和饮食有关，如果吃得比较咸，或者是吃了比较干的食物，也容易出现口渴。如果中午睡觉老是口渴，还应该要警惕是否出现了糖尿病。
平时建议饮食清淡多喝水。