中午睡觉头晕可能与睡眠时间有一定的关系，睡眠过久和室内空气流通不良，会导致睡眠时或醒来后头晕。在这种情况下，需要在醒来后呼吸新鲜空气，以改善症状。
如果中午睡前室温低、窗户没有关好，冷风会刺激身体，引起感冒，会诱发头晕、频繁打喷嚏、肌肉酸痛等表现。很多年轻人都患有颈椎病，中午时间不能躺下休息，所以趴着睡会加重颈椎病导致头晕。
此外，中午睡觉时头晕可能与高血压有关，可能还会存在恶心以及头胀等相关症状。