Q女人湿气重怎么排湿 2020-11-06
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女人湿气重怎么排湿

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王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

女人湿气重可以通过饮食调理,也可以通过药物进行治疗。例如可以多吃一些山药、辣椒以及红豆、薏米等,可以去除体内的湿气,同时还可以促进食欲,促进肠蠕动,缓解便秘的作用。比较严重时也可以通过理疗,针灸、艾灸、拔罐、刮痧或者是口服一些药物治疗。例如可以用茯苓、白术、莲子、山药以及白扁豆等进行治疗,都有一定的效果。而且女性湿气重,尽量不要吃太过油腻的食物,要低盐、低油、低脂饮食,同时要适当的运动。

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