Q血糖高喝小米粥行吗
2022-07-16
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血糖高喝小米粥行吗
A
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张人玲 内分泌科
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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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医生回答：
血糖高喝小米粥是可以的，但是要适当食用。小米粥中富含丰富的膳食纤维，患者可以适当服用，能够起到降低血糖的效果，小米粥含糖量并不高，所以是可以喝的。
血糖高的患者可能是经常食用糖分含量高的食物，体内胰岛素不足等原因引起的，会出现消瘦、口渴、多尿等症状。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当参加体育锻炼，增强体质。也要保持好的心态，避免情绪波动过大。
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