由于我爸他的血糖比较高,我听别人说喝小米粥可以降血糖,喝小米粥真能降血糖吗?
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小米粥通常不能降血糖。
小米粥是一种营养比较丰富的食品,含有大量的维生素以及碳水化合物等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以起到养胃的作用,但是小米粥中含有的糖分也比较高,因此并不能起到降血糖的功效。
另外血糖高比较严重时,最好及时遵从医生指导使用降糖药物进行治疗。
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Q得了糖尿病人能吃小米粥吗?
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A喝小米粥容易让血糖升高,小米粥属于碳水化合物,升糖的指数较高,可以快速的升糖。
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