早上空腹吃什么会拉肚子

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Q早上空腹吃什么会拉肚子 女 2021-05-26

描述：

这两天早上在起床以后总是不排便的情况，所以我想吃一些东西拉肚子，早上空腹吃什么会拉肚子？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

早上空腹吃不新鲜的水果和寒凉的食物会拉肚子。
早上在空腹的时候尽量不要吃一些过于寒凉的食物，而且还不能吃不新鲜的水果，否则会导致拉肚子的情况，还有可能会引起腹泻的症状。
早上起床总是不排便，可能是由于大便过于干燥的原因，还有可能是上火的原因导致的，一般可以使用开塞露进行改善，还可以适当的吃一些火龙果和香蕉进行缓解，通常有助于润肠通便。