香蕉能治便秘吗

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Q香蕉能治便秘吗 女 2021-06-26

描述：

这段时间我一直出现便秘的现象，朋友说吃香蕉能够治便秘，所以我想请问一下，香蕉能治便秘吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

香蕉一般不能治便秘，但有助于缓解便秘的现象。
香蕉是一种比较常见的水果，能够有效补充身体所需要的维生素以及多种矿物质，而且可以起到助消化的作用，另外香蕉中含有的膳食纤维也比较丰富，能够起到润肠通便的作用，因此有助于缓解便秘的症状，但并不能代替药物进行治疗。
如果有出现便秘的现象，需要到医院消化内科做进一步检查，然后使用泻药进行治疗。