香蕉对于便秘的治疗，可以起到一定辅助的作用，但是并不能够真正的起到治疗的作用，平时多吃一些香蕉，有助于消化，可以改善便秘的这种情况。多吃新鲜的蔬菜水果都具有这样的作用，对于便秘的治疗主要还是要根据具体的情况控制住症状来进行治疗。
一般来说可以通过一些药物治疗的方法，当然，在比较严重的情况下，比如结肠传输功能障碍型的便秘病情，严重的患者是要考虑进行手术治疗的。当然这种治疗的效果好坏，也是因人而异的，你平时的时候也是要养成良好的生活和饮食习惯是比较好的，早晨起来，空腹一杯白开水可以起到润肠通便的作用，养成按时排大便的习惯。在生活当中，尽量避免吃一些过于辛辣、刺激、油腻的食物，还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多喝水，多吃蔬菜水果，对于便秘来说都是有好处的，这些和长期的生活习惯有着直接的关系。