鱼肝油和d3有什么区别？

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Q鱼肝油和d3有什么区别？ 女 2019-07-14

描述：

每次我带宝宝去体检，医生都会问我是否服用了维生素D补充剂。请问鱼肝油和d3有什么区别？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

检查出宝宝因为缺钙而导致身体不适，所以需要补充缺失的物质，鱼肝油和d3对宝宝都是有好处的，当中的主要成分都是维生素d，只不过鱼肝油中同时含有维生素a。鱼肝油主要是从鲨鱼、鳕鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味。常用于防治夜盲、佝偻病等。维生素d3是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体，主要是由人体自身合成的。要根据宝宝缺失的成分来决定选择什么比较好,可以从食物当中的摄取维生素a，可以通过晒太阳来补充维生素d。