Q高血糖不可以吃水果吗 2019-05-12
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最近一次检查发现血糖有些高,听大多数人说患有高血糖不可以吃水果,这是为什么?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

高血糖患者不能吃糖分较高的水果,可以吃些糖分较低的水果蔬菜,蔬菜可以吃些西红柿,芹菜,黄瓜、菠菜等,水果可以适量吃些柚子,猕猴桃,杨桃等水分较低的水果,吃水果的时间尽量在两顿饭中间,比如:早上的九点到十点,下午的两点到三点,血糖增高会有多尿和口渴的表现,多尿是因为尿糖增多导致渗透性利尿而,口渴是因为血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,其实高血糖患者的饮食要尽量营养均衡,食材多元化,

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