高血糖不能吃什么水果呢？

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Q高血糖不能吃什么水果呢？ 男 2019-03-19

描述：

去年的夏天被检查出患有高血糖，让我不能吃甜食，可是水果也有些是甜的，又没说不可以吃，但是我也不敢吃，高血糖不能吃什么水果呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果血糖比较高的情况，不宜吃水果，只是普通的高血糖注意不能多吃西瓜，香蕉，葡萄，柿子，石榴，杨梅，甘蔗等含糖份比较高的水果，可以少量吃一些含糖份较少的水果，如火龙果、圣女果等。高血糖患者在饮食上不能吃红枣、红富士、红果、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等含糖份比较高的食物，也不可以吃果脯。由于水果中含有比较多的碳水化合物、果胶等，所以高血糖患者尽量不吃或少吃水果。患者在生活中应多做运动，增强体质，保持心情愉悦。