Q血糖偏高吃什么水果好 2020-09-18
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血糖偏高吃什么水果好

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刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

对于血糖偏高的人群来说,暂时不建议吃水果的,因为水果里面是含有一定的糖分,对患者不利。建议等血糖控制稳定再吃水果,可以吃糖分含量比较低的水果,这类水果主要有柚子、猕猴桃、草莓、樱桃这类,尽量避免吃西瓜、榴莲。血糖控制稳定往往指的是近期没有出现高血糖或者低血糖,空腹血糖低于7.5毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于10毫摩尔每升,这种情况才建议吃。

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