正常人空腹血糖在3.5到6.1之间。如果低于3.5以下，属于低血糖，血糖超过7.0以上，属于糖尿病。在6.1到7.0之间属于糖耐量异常，血糖升高，首先要看一下血糖的具体数值是多少，治疗方面首先要饮食控制，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果。控制食物的总量，减少热量的摄入。
在此基础上，还需要多运动。增加热量的消耗，控制体重。通过这些生活方式的调整，轻微的高血糖可以恢复正常，至于吃什么钙片好的问题这种情况，各种钙片都是可以吃的，包括葡萄糖酸钙。这些钙片并不会对血糖升高产生任何影响，是不需要担心的。