戎士玲 主任医师 河北省中医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病人可以吃蜜瓜吗
发布时间: 2020-06-22
02:05




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视频文字

糖尿病病人不可以吃蜜瓜的,因为蜜瓜含糖量比较高,在水果里属于含糖量非常高的一种水果。糖尿病病人吃了蜜瓜后会引起血糖比较明显的升高,对于血糖控制不利,会导致急性并发症,甚至加重慢性并发症。患者要吃水果的时候注意下面几个事情:
第一,要选择含糖比较低水果,常见水果之中,猕猴桃、柚子这类水果含糖量比较低,可以适当选用一下。
第二,糖尿病人也不是绝对不可以吃水果,要在控制血糖很好的情况下吃。也就是空腹在6左右,餐后在8左右,这种情况下可以吃少量水果的。吃水果要选择时机,并不是想吃就吃,要选择一般在餐前一小时左右的时候吃,也就是上午在11点左右可以吃少量水果,下午在5点左右的时候吃,晚上在10点左右的时候可以吃少量水果,所以要掌握一下吃的时机,还有吃的量,绝对不能因为含糖量低,就要大量吃,一般像猕猴桃,就选一个小的猕猴桃,柚子吃一半也就可以。
所以糖尿病吃水果要掌握以上几种。

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