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亚甲减期间出现肥胖是能够减肥的。甲减或者亚临床甲减病人很多都伴有肥胖，所以对于甲状腺激素异常的肥胖，在减肥过程中存在着很多困难。比如不容易减下来、反复，比较一般的单纯性肥胖，亚甲减的或者甲减病人，减肥是非常困难的。如果要想到达到减重目的，需要在医生指导下服用一些甲状腺激素来作为治疗，对于减肥是有一定好处的。另外在饮食上要注意调整饮食结构，合理膳食，减少肥甘厚味的摄入。另外要合理运动，都是减轻体重的重要措施。
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