凉粉的功效_杏林普康

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Q凉粉的功效 男 2020-12-09

描述：

晚上路过小吃街的时候，看见有卖凉粉的我就买了一碗尝尝，我想知道凉粉的功效是什么？

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

凉粉的功效主要是以下几点：
第一，可以用来清热解暑。
第二，也可以起到润肠通便，预防便秘的功效。
第三，通过服用凉粉还可以排出体内产生的有毒物质，从而起到美容养颜的作用。
但是凉粉属于凉性食物，对于肠胃虚弱的患者来说，最好不要服用凉粉。在服用凉粉时一定要控制好用量，不要过多，以免刺激到肠胃，出现腹泻、腹痛等症状。