文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三级甲等 营养科
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花茶的功效与作用
发布时间: 2020-02-02
01:50




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视频文字

花茶是将植物的花或者叶或者是果实,泡制而成的一种茶。花茶的种类有很多,比如玫瑰花、菊花、罗汉果等。不同的花茶,它的功效是不一样的。常见的有以下几种:
第一,玫瑰花茶。玫瑰花茶的性质偏温,比较适合一些脾胃虚寒的人群来进行服用,它的主要功能是行气解郁、调经,对于一些由于气滞所导致的痛经月经不调有一定的改善作用。
第二种,杜仲花茶。杜仲花茶能够养肝、补气,很适合在春天饮用,因为春天主肝气。
第三,茉莉花茶。茉莉花茶有一定镇静和保护大脑的功效,可以提高人体的免疫力和抵抗力,软化血管、降脂、降胆固醇。
第四,菊花茶。菊花茶的功效是清肝明目、疏散风热。对于经常熬夜的人群或者用眼过度的人群是非常适合的,在临床上可以根据不同的需要选择不同的花茶。

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