Q吃光饼会不会发胖 2020-05-21
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吃光饼会不会发胖

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃光饼不会导致身体发胖,最好是选择每天中午的时候空腹吃光饼,对身体都是有一定的好处,但是不要空腹使用,空腹使用会导致胃酸分泌增多,适当的使用可以促进消化功能,光饼是属于一种比较常见的粗粮,如果患有糖尿病低血糖、高脂肪的病情都可以适当的吃些光饼。如果身体肥胖可以通过改善饮食的方法来慢慢的调理,避免高热量和高脂肪的食物摄入。

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