Q孕妇可以吃葛根吗 2022-03-17
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我是一名孕妇,今天早上老公在超市买来了一包葛根,也不知道我能不能吃,所以我想要了解孕妇可以吃葛根吗?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇最好不要吃葛根。
葛根中的营养价值相对比较丰富,但是葛根是凉性的食物,吃葛根可能会加重肠胃的负担,甚至还会造成腹泻腹痛等现象,并且还会影响到胎儿正常生长和发育,尤其是对于孕早期的人群,一定要避免进食。
怀孕过程中要多以清淡易消化的流食为主,比如小米粥等,可以达到一定的养胃效果。同时也要定期到医院产检,掌握腹中胎儿的身体生长发育情况。

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