如果患者得了乳腺增生，是可以吃葛根粉的。葛根粉具有解热除烦、生津止渴的功效，葛根粉对于乳腺增生的治疗可能具有帮助的作用。除了吃葛根粉以外，患者的饮食尽量要以清淡、容易消化、不含激素等原则为主。比如可以适当的吃新鲜的瓜果和蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。
患者不能吃辛辣或者是刺激性强的食物，比如辣椒、狗肉、羊肉、牛肉等食物；尽量避免吃富含激素的食物和药物等，主要包括蜂蜜、蜂王浆、避孕药等；也不能吃富含胆固醇和油腻的食物，比如说猪脚、肥肉、动物内脏等食物。