孕妇不建议吃杏仁。如果是苦杏仁，其中含有氢氰酸等剧毒物质，可以通过胎盘影响到胎儿的生长发育。如果是甜杏仁，虽然对胎儿发育和孕妇有一定好处，但是食用过多后会造成孕妇便秘。 所以在妊娠的过程中，建议注重饮食结构上的调整，可以吃优质的蛋白质、蔬菜、新鲜的水果，种类要丰富，以满足孕妇和胎儿在生长发育时对各种营养物质的需求。 所以不要仅局限在杏仁的问题上，尤其是苦杏仁和甜杏仁的问题。苦杏绝对不能吃，甜杏仁可以适当少吃。
相关推荐
孕妇可以吃水果吗
孕妇一般可以吃水果，需要选择升糖指数以及升糖负荷较低的水果，包括苹果、桃子、梨、...
2020-11-05 425次点击
孕妇可以吃虫草花吗
孕妇可以适当吃虫草花。虫草花是一种营养元素比较丰富的食物，不仅富含氨基酸，还含有...
2021-03-23 247次点击
孕妇能吃马蹄吗
孕妇可以吃马蹄，马蹄就是荸荠，含有钙、铁等，还有很多维生素，营养比较丰富。但是属...
2021-08-17 320次点击
孕妇可以吃樱桃吗
孕妇可以吃樱桃，而且可以多吃。因为樱桃的升糖指数比较低，一般不会构成孕妇血糖升高...
2021-08-17 81次点击
怀孕可以喝酒吗 王山米
怀孕初期可以喝奶茶吗 王山米
胎心监护几周开始做 王山米
怀孕时间怎么算 王山米
DHA孕妇什么时候吃 王山米
孕酮变低了怎么回事 王山米
孕中期肚子发硬怎么回事 王山米
孕期饮食注意事项有哪些 王山米
患者问诊
医生登录
微信客服