夜里醒了睡不着是什么原因

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Q夜里醒了睡不着是什么原因 2022-07-28

描述：

夜里醒了睡不着是什么原因

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

夜里醒了睡不着，可能是压力较大、植物神经功能紊乱引起。
1.压力较大：如果日常生活中有太大的心理压力，不仅会出现夜里醒了睡不着的现象，还有可能会出现入睡困难、多梦的症状。需要及时放松自身的心态，也需要多与家人沟通交流，利于疏解自身的情绪。
2.植物神经功能紊乱：若是病情比较严重，可能与植物神经功能紊乱有关，还有可能会出现记忆力下降、注意力不集中的症状。需要在医生的指导下服用谷维素片等药物，营养神经。