Q小孩早上起床空腹喝牛奶可以吗 2020-11-05
描述:

小孩早上起床空腹喝牛奶可以吗

A
石计朋 儿科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

不建议早上让孩子空腹喝牛奶,因为牛奶水分含量比较大,在空腹状态下喝会稀释胃液,影响到身体对食物营养的吸收和消化。而且在空腹状态下时胃肠道蠕动速度会比较快,如果空腹喝牛奶,胃肠道会直接将牛奶排空,从而会影响到对牛奶中营养物质的吸收。建议吃点东西之后再喝牛奶,这样可以充分吸收牛奶中的养分,也不会影响到对其他食物的消化吸收。

相关问答