Q桂圆是热性还是凉性 2020-11-23
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桂圆是热性还是凉性

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

桂圆属于温性水果,稍微偏热性,相对其他热性水果而言,不容易出现上火的症状。桂圆的主要功效是开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智等。日常生活中可以适量的食用桂圆,对机体的健康还是比较有利的。平时吃桂圆时要适当的控制量,一次不能吃的太多,以免引起机体出现上火的症状。尤其是体质偏热、容易上火的人,更不易吃太多的桂圆。

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