Q产妇便秘可以吃香蕉吗 2021-04-29
描述:

我在生完孩子之后出现了便秘的情况,我想要吃一些香蕉,担心会有影响,产妇便秘可以吃香蕉吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产妇便秘通常可以吃香蕉。
香蕉是一种比较常见的水果,能够起到增进食欲的作用,并且香蕉中含有的粗纤维也比较丰富,能够促进肠胃蠕动,可以起到润肠通便的效果,因此产妇便秘可以适当吃些香蕉,有助于缓解便秘的现象。但在食用香蕉的时候最好用温热水进行加热。
另外产妇在日常生活中也要适当进行下地行走,有助于促进肠胃蠕动。

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