卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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坐月子可以吃香蕉吗
发布时间: 2020-10-12 音频时长: 01分01秒
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产妇在坐月子期间,通常都可以吃香蕉。因为香蕉就是属于常见的水果,能够补充身体的营养元素。
而且香蕉还有一定的润肠通便的作用,对于坐月子期间的产妇可能会由于长期的卧床,活动比较少导致肠道蠕动减慢,所以就容易出现便秘现象。因此,在坐月子期间还要多吃香蕉。同时,也可以吃其他的水果,来补充身体的维生素和微量元素。
女性在月子期间吃香蕉,并不会对身体产生不良的影响,也不会影响子宫的正常收缩恢复,更不会导致恶露淋漓不尽的表现。所以,女性在坐月子期间可以适当吃香蕉。

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