Q减肥吃烤肠会胖吗 2020-05-13
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减肥吃烤肠会胖吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥吃烤肠是会胖。即便是不减肥,吃烤肠也是会胖。所以在减肥期间就一定要注意自己的饮食,尽量不要吃含脂肪过高的食物,不要吃任何油腻的食物。而且减肥期间如果是吃肉食的话,尽量以牛肉代替,因为牛肉含脂肪是比较少的。而且在减肥期间也是需要适当的进行运动的,一般通过运动来进行减肥,后面瘦下来也是不会造成反弹的。

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