减肥可以吃烤肠，但是要少吃，烤肠属于高热量，油炸的食品容易发胖，可以少量吃。
造成肥胖的原因有很多，可能是因为吃的多，不运动，心理压力大，药物，某些疾病或者遗传等，吃的多，不运动，心理压力大引起的肥胖，需要控制饮食，适量运动，调整好心态，养成良好的作息习惯，还可以辅助按摩或者针灸等。
药物或者疾病因素导致的肥胖，需要停药以及查出导致肥胖的病因，然后治疗，遗传因素导致的肥胖可以通过手术、抽脂、埋线等进行减肥，同时还需要注意饮食和运动。