Q高血压在饮食上要注意什么 2020-04-02
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我有高血压,我想知道高血压在饮食上要注意什么?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压的患者需要注意低油、低脂、低盐饮食。还有注意饮食卫生,不要偏食、饥饿或过量食用冷饮,也不要嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。肥肉、五花肉、黄豆炖猪脚、鱿鱼或者肝、肾、脑等动物内脏一定要少吃,尽量用植物油。肥胖者一定要注意减肥。

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