血压低压高饮食要注意两点：
首先，就要控制食盐的摄入量，食盐摄入过多就会增加血容量，血容量增加就会导致低压升高。所以高血压的患者要以低盐饮食为主，每日的食盐摄入量不要超过五克，饮食上还要注意避免进食咸菜、榨菜这些含盐较高的食品，也要限制其它含盐食品的使用。
其次，要注意减少高脂肪、高胆固醇类食物的摄入，高脂饮食会促进动脉硬化的进展，动脉硬化之后也会对低压造成影响。要多吃绿色新鲜的蔬菜，同时要注意进食不能过饱，尽量少量多餐。