Q养心菜功效作用营养成分高吗 2020-09-24
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养心菜功效作用营养成分高吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

养心菜的营养成分是比较高的。养心菜富含蛋白质、维生素、还含有钙铁磷等微量元素,营养价值比较高。养心菜的叶子还可以晒干制成茶叶,晒成的茶叶中也具有微量元素、蛋白质等营养物质。而且适量的喝养心菜茶能够有效治疗心悸、烦闷等症状,尤其对于喝酒后引起的头痛,有一定的治疗效果。而且经常喝养心菜茶叶,还会对血压高的患者有一定帮助。

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